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Crises, alimentation, traitements, acide urique… : notre équipe débunke les mythes qui circulent en ligne et vous aide à voir le bout du tunnel (spoiler : oui, on peut guérir de la goutte !)
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Epinards, lentilles, asperges interdits ? Les études confirment que les tableaux d’aliments interdits n’ont aucun fondement scientifique.
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Les idées reçues sur la goutte, passées au crible
Les fausses croyances sur la goutte sont légions et souvent très anciennes, ce qui explique probablement pourquoi leur ancrage est si fort dans les esprits. Pourtant après plusieurs décennies de recherches scientifiques, la maladie est aujourd’hui très bien connue. Connaître la vérité est nécessaire pour bien se soigner et mieux vivre au quotidien, sans tabou vis-à-vis de son entourage professionnel, amical et familial.
✕ Une crise de goutte, ça passe. Si je fais attention à ce que je mange et ce que je bois, je n’en aurai pas d’autre
✓ La goutte est une maladie chronique à vie. Quand la première crise survient, c’est que mes articulations sont déjà atteintes et une crise peut se reproduire n’importe quand.
✕ La goutte ne touche que les gens qui boivent trop d’alcool et/ou font des excès à table
✓ La goutte est une maladie d’origine héréditaire. Il y a des familles touchées par la goutte depuis des générations. Les personnes qui en souffrent ne boivent en réalité pas plus d’alcool ou ne font pas plus d’excès à table que le reste de la population.
✕ La goutte ne touche que les hommes, après 60 ans
✓ Eh non ! La goutte peut atteindre les hommes dès la vingtaine, ainsi que les femmes, principalement après la ménopause.
✕ Le seul traitement possible contre la goutte consiste à calmer la crise pour qu’elle passe plus vite.
✓ Le vrai traitement de la goutte est un traitement de fond bien mené, à ne pas confondre avec le traitement de la crise. Ce ne sont pas les mêmes médicaments. Grâce au traitement de fond, on peut ne plus avoir de crises du tout.
✕ Des remèdes naturels sont aussi efficaces pour ne plus avoir de crise.
✓ Aucun remède de grand père ou grand mère n’a prouvé son efficacité dans des études scientifiques. Cela dit, ne vous privez pas de boire du jus de cerise griotte si vous aimez ça😊
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Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi il est urgent de bien comprendre les conséquences réelles des crises de goutte sur l’organisme. Les dernières données scientifiques renforcent le lien déjà établi entre la goutte et le risque cardiovasculaire et rénal.
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